4ヶ月あがり症克服プログラム

本番や試合であがってしまう
人前に出ると緊張する
人の目が気になる
理不尽に言われても言い返せない等
仕事、学校、スポーツ、パフォーマンス、対人関係で困っている方へ
伸び伸びとして、落ち着いて、自分のペースで、
自分の感覚に正直に振る舞う、動じない自分になるためのプログラム

訓練不要であがり症を克服できる理由

もしかしてあなたは、緊張してしまうのは
「自分の能力が低いからだ」とか
「自分のハートが弱いからだ」なんて
自分を責めていませんか?

あるいは、
「安心感のある家庭環境ではなかったから」
などと、親の育て方のせいだと思ってはいませんか?

答えはそのどちらでもありません。
ですから、自分を責める必要も、親を責める必要もなければ、あがり症を克服するために、ツライ訓練に耐える必要もないのです。

まおらのあがり症克服プログラムは、心理面の原因の根っこに働きかけるとともに、身体面の緊張を緩和させていきますので、根本的で自然な解決が見込めます。

さあ、本来の「あなたらしさ」を一緒に再発見していきましょう。

4か月あがり症克服プログラム

メンタル面(心理)、ボディー・フィジカル面(身体機能、身体能力)の多方面からアプローチするトータルセラピーです。

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