こんにちは。

アコです。

 

空はこんなに晴れているのに、心の中はどんより雲がかかっているような気分。

 

なんだか不安でしょうがない

 

楽しそうな人を見るとなんだか落ち込む

 

憂鬱が止まらない

 

人に嫌われまいと振る舞うのがもう疲れた

 

等々。。。

 

心の中のブラックホールは、表面的な気分転換では決して埋まることはありません。

 

絶えず「原因を見てほしい」とあなたにサインを送っています。

 

「もう、こんな自分が本当に嫌！」

 

「また明日が来るなら、死んだ方が楽なんじゃ…？」

 

と本気で思ったことがあるなら、そのドン底が実はチャンスです！

 

ハッキリ言って、もう、いい加減あなたは頑張り過ぎです。

 

本来力を注がなくていいことに労力をそがれすぎています。

 

そろそろ楽になっていいんです。

 

コンステレーションを体験すると、自分があまりに不相応な荷物を背負いすぎていることを目の当たりにします。

 

そして、なぜ、背負ってしまったのか理由も分かります。

 

そんな自分を分かってあげられる時、あなたはやっとその重たい荷物を降ろし、楽になれるのです。

 

だから、そのドン底感を自覚しましょう。

 

認めましょう。

 

そこからが始まりです。

 

(^_^)

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ファミリーコンステレーション1dayワークショップ in川崎 vol.2

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★日時：平成30年9月2日（日）

10:00〜18:00

★会場：川崎市総合福祉センター エポックなかはら  7階和室

★参加費：28,000円（税込30,240円）

代理人として参加する場合、12,000円（税込12,960円）

※コンステレーションズ・ジャパンのトレ生、OGOBでお手伝い下さる方募集します。別途ご連絡くださいませ。

★申し込み方法：お問い合わせページからお申し込みください。お申し込み後、個別に詳細をご案内いたします。

6/29 ワークショップを開催いたしました♡

 

こんにちは。

アコです。

さる6/29金曜、晴天！

申し分のないワークショップ日和でした。^_^

 

今回は3名の方が働きかけを行いました。

 

コンステレーションでは、クライアント本人が意識しているレベルよりもっと深い部分の意識(本当に求めているもの)が現われます。

 

小さな雑草だと思って引き抜いてみたら、めっちゃ深いとこまで根っこが張ってたみたいな。

 

根っこだけかと思ったら芋までゴロゴロ付いてきたみたいな。

 

その地中に張った深い根っこが、自分に流れ込む尊い愛情と繋がるとき、ご本人の内側が満たされ熱いものが込み上がります。

 

その様子には毎回胸を打たれます。

 

私がコンステレーションの大好きなところは、参加した全員の胸の奥の塊が溶けて、朝とは打って変わって柔らかく温かな表情で帰っていかれるところです。

 

その変化を目の当たりにした時、私も幸せを感じ勇気をもらうのです。

 

感想をいただきましたので、紹介させていただきます。

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東京都三鷹市  O様

ファミリーコンステレーションを初めて受けて、自分や家族の代理人を立てることで、客観的に自分や家族を見ることができました。

これまでは、自分の目だけでしか自分や家族間の問題を見ることができなかったので、

新たな世界からの見方や代理人の言葉が聴けたことで絡まっていた自分の問題をすんなりと受け止めることが出来ました。

今まで私の中では「守ってあげなければいけない可哀想な人」だった母の私を守ろうとする強い思いを知ることが出来たこと、またパートナーの私に対する包み込むような大きな心を知ることが出来たことで、初めて自分の未来に子どもや家族のイメージを持つことができました。

一度受けただけなので、まだまだ自分の中の問題はあると思いますが、今回ファミリーコンステレーションを受けて自分の中の上手くいかなかったことが動き出しそうな気持ちになりました。

ありがとうございます。

また、受けたいと思います。

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神奈川県横浜市  K様

メンタル＆ボディーセラピーまおら主催の1dayシステミックコンステレーション・ワークショップに参加させて頂きました。

会場は、コンステレーションのワークに最適で、とても居心地良く参加することができました。

 

今回は「体調と仕事」をテーマに、働きかけをして頂きました。

今は大好きな仕事に就いているにも関わらず、忙しくならないよう仕事をセーブしているように感じていました。

システミックコンステレーションのワークは、代理人の方が今の自分の状態をリアルに教えてくれるので、目に見えない隠された家族間の真の問題に気付くことができます。

 

ファシリテーターのアコさんにコンステレーションを展開していただいた結果、私を育てながら無理して働いて身体を壊した母と、自分の仕事を“もつれさせていた”ことが分かりました。

そして無意識に背負っていた母親の孤独感や悲しみを、母に返すことができました。

それに、母ともつれた時の自分と、夫との関係性に気付けたので、本当に参加させて頂いて良かったです。

ファシリテーターのアコさんの事前インタビューは的確でしたし、「なるほど！」と感心させられるような機転を利かせた進行で、安心して委ねることができました。

 

代理人では、家族を想う深い愛情に触れて感動しました。

代理人を経験する度に、魂の深い愛情に畏敬の念を覚えます。

 

ファシリテーターのアコさんには、貴重な体験をさせて頂いて 心から感謝しています。

本当にどうもありがとうございました。

 

私はファミリーコンステレーションに出会って4年になりますが、当初は予想もつかない程に楽に生きられるようになりました。

働きかけを受ける度に大きな気付きがあり、更に生きやすくなるので、本当にありがたく思います。

 

アコさんの次のワークショップ開催を とても楽しみにしています。

また是非参加させていただきたいです。

アコさん、どうもありがとうございました。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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次回のワークショップは、日曜に開催しますので、前回平日で参加できなかった方はこの機会にどうぞ。

◎9/2 (日)  10:00-18:00

 

東京・神奈川 メンタルセラピー（心理セラピー）、ボディーワーク（整体・骨盤調整・リンパケア・レイキ）、トータルヒーリングスペース まおら-maola-

maolaのアコです。(^^)

 

このたび、川崎市にてシステミックコンステレーションのワークショップを開催させていただく運びとなりました。

 

第一回目は、「なかなか収まらない困った感情」をテーマにしました。

 

あなたは、日々沸き起こる感情に振り回されたり、逆に見て見ぬ振りをしていませんか？

 

「自分勝手な夫にムカつく」

 

「干渉の多い親にうんざり」

 

「生意気な子供にカチン」

 

「アタマ悪い上司に殺意#」

 

「将来のこと？どうなんだろう、私はどうしたいんだろう？ま、なるようになるさ。とりあえず借りてきたDVDでも観よう…」

 

これらの感情が湧き上がってきて、ムカムカ、イライラ。。。。

 

よくあることではないでしょうか？笑

 

かつて私もそうでした 笑

 

感情をどうにかしようと思う時、「自分の考え方を変えれば見え方が変わる」とモノの本にはよく書いてあったりします。

 

でも、それを実践して楽になれば越したことはないけれど、そう簡単にパッと心が晴れることは難しいのではないでしょうか？

 

少なくとも私は難しかったです。(ーー#)

 

ストレスでいつも肩や背中が凝っていました。

 

実は、繰り返し起こるこれらの感情は自分のものとは限りません。

 

特に、どう考えてもこれは相手の方が悪い。

 

私は悪くない！

 

と強く思えてしまう時は特にそうです。

 

人の受信感覚というものはあなたが思っている以上に敏感で、誰かの感情を感じ取って自分のものだと思っていることがあるんですね。

 

もしそうだとしたら、あなたには自分のことはそっちのけでも、無意識に誰かの感情を拾いたい理由があるのです。

 

え？！　(o_o)

 

でも、あなたがいくらそれを表現したところで、所詮は他人のものなのでどこかに行き着いたり昇華することは、残念ながらないのです。

 

つまり、不毛なのです。

 

えーーーー？！　そうなんだ…　orz

 

システミック(ファミリー)コンステレーションでは、困った感情を思考を転換することでどうにかしようとしたり、

 

原因を幼い頃の家庭環境や親との関わりの中に見出すのではなく、

 

時間と空間を広げて家系の中に存在する愛情の法則から、あなたが勝手に作り上げている思い込みを割り出していきます。

 

あなたの困った感情の根っこには、あなたの家族独自の、実に奥深いストーリーが隠れているのです。

 

コンステレーションで紐解くと、そのストーリーを目の当たりにすることができます。

 

その時、頭では理解できなくても、細胞レベルでは分かります。

 

もし、あなたの心の中の波がサーっと静まり、頭の中のごちゃごちゃがスッキリと整頓されたら、日々の過ごし方は変わるのではないでしょうか。

 

もっと自分の力を有意義なことに使えるのではないでしょうか。

 

そうは言っても自分の無意識の姿を直視するのは、ある意味怖いことです。

 

今の自分が崩壊するように感じられるからです。

 

バンジージャンプみたいに怖い！

 

と表現する方もいます。

 

でも安心してください。

 

私はあなたと一緒に飛びます。

 

あなたの手をしっかり握って最後までお付き合いします。

 

私もそうやって救われたのですから。
(´ ▽ `)

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「気持ちのコントロールが難しい人のためのシステミックコンステレーションワークショップ」

・日時　　　平成30年6月29日（金）10時～18時

・会場　　　川崎市教育文化会館　4階 第4学習室

・参加費　　①（問題を扱う方）12,000円（税込）
②（問題を扱わないが代理人を経験したい方）6,000円（税込）

※コンステレーションズ・ジャパン所属・卒業生で代理人のお手伝いをしてくださる方は別途ご連絡いたします。

・申し込み　お問い合わせページからお申し込みください。お申し込み後、個別に詳細をご案内いたします。