人付き合いが苦手なあなたへ


誰といても緊張しないでいられるためのメンタルセラピー

職場、学校、家族、パートナー関係、など、圧が強い人、マウントを取ってくる人ってどこにでもいますよね。
あなたはそのターゲットにされていませんか?


・相手の圧を感じただけで緊張してしまう。
・言葉で追い詰められると、頭が真っ白になり何も言えなくなる。
・言い返すと怒られるのが怖くて黙ってしまう。
・長時間相手の話を聞かされるが、自分の話は聞いてもらえない。
・馬鹿にされたり、見下されて悔しい。

そのような状況なら、人付き合いが苦手になるのも無理はありませんよね。



ストレスで疲れてしまって、肩や首が常にガチガチに凝っている。。。
とってもよくわかります。


人に嫌われるのが怖いあまりに卑屈になったり、時には虚勢をはって、常に緊張していたこの私が、今では大概のことに平然としていられるようになりました。
そして人に振り回されなくなったので、人といるのがとっても楽になったんです。




誰といても楽でいられて、自分のペースを大切にできる。




そのようにできたら、人付き合いはとても楽しくなります。

まおらのセッションを受けた方の変化

  • 物事に動じなくなった。
  • 人との関係性が変わり、嫌なことから身を守れるようになった。
  • 自分を苦しくしている原因や理由を知ることができ、それを手放せた。
  • 自分に自信と誇りが生まれた。
  • 自分のことが大好きになった。
  • 夫(妻)や子供に依存している自分に気づき、自分で自分を幸せにすることができるようになった。
  • いい仲間や友達が増えた。
  • 子供の問題行動が減った。

などなど嬉しい変化が起こっています。
まずは、体験セッションでお話をお聞かせくださいね。

メンタルセラピー まおら
いしばしあきこ

セラピスト紹介

人付き合いを楽にする、心理セラピストのいしばしあきこです。

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