・相手の圧を感じただけで緊張してしまう。

・言葉で追い詰められると、頭が真っ白になり何も言えなくなる。

・言い返すと怒られるのが怖くて黙ってしまう。

・長時間相手の話を聞いてあげるが、自分の話をするのは悪い気がする。

・馬鹿にされたり、見下されて悔しい。

・否定されていると感じやすく、傷ついてしまう。

・初対面の相手が苦手。自分から話しかけられない。

家庭内、職場、学校、チーム、サークル、ママ友、いろいろな場面でそのようなことが起こってはいませんか？

そして、状況に自動的に感情が反応していて、落ち着いて対処できない自分．．．。
後になって「ああすればよかった、こう言えばよかった」と自分を責めたり、悔やんでいませんか？
よくわかります。

これはもう性格だからと、もしかしたらあなたはあきらめているかもしれません。
でも、その性格は変えることができるのです。
あなたらしい良さは失わずに、変わることができます。

「ありのままのあなたでいいのです」なんて、フワッとしたことを言っているのではないのです。
今まで、無意識にやってしまっていたことを意識的に選べるようになるだけで、具体的に状況が変化しますよ。

まずは体験セッションで話をおきかせくださいね。